مفاجأة.. تصفح مواقع التواصل يمنحك الشعور بالسعادة

كتبت - هاجر كمال

كشفت دراسة نرويجية حديثة أن «سر السعادة الحقيقية» فى هذا العصر يكمن فى استخدام الإنترنت يوميا وبشكل منتظم، ليُلغى فكرة «الديتوكس الرقمي» الذى يحمى الدماغ ويعزز الحالة المزاجية.
ووفقًا لصحيفة «ديلى ميل» البريطانية، أوضحت الدراسة، التى أجراها مركز الابتكار التكنولوجى فى جامعة أوسلو النرويجية، أن بقاء المستخدم «أونلاين» يوفر وقته ويجعله متصلا بأصدقائه بشكل أسرع ويزوده بثروة معلوماتية ضخمة، تساعده فى اتخاذ أفضل القرار.
وبذلك نفت الدراسة غيرها من الدراسات التى تشير إلى أن للإنترنت تأثير سلبى على الأشخاص صحيا ونفسيا، موضحة أن العبرة ليست فى الوقت الذى يقضيه الشخص على الإنترنت، بل فيما يفعله عندما يكون متصلا، وهو ما له التأثير الأكبر على السعادة.
وشملت الدراسة 100 ألف أوروبي، وبينت النتائج غياب الفرق فى السعادة بين هؤلاء فى مرحلة البلوغ المبكرة وأولئك الذين يستخدمون الإنترنت بانتظام أو نادرا.