الطماطم تحمى من أمراض القلب والسكر

يفكر الكثر من الأشخاص فى طرق الوقاية من الأمراض التى قد تصيبهم، ومن أخطر الأمراض التى قد يصاب بها الأشخاص هى أمراض القلب والسكر لهذا نقدم أفضل الطرق الطبيعية للحماية من هذه الأمراض وهى البندورة التى تعتبر من أكثر الخضروات المتوفرة لدى جميع الطبقات والفئات وتكون موجودة طوال أيام السنة ولها فوائد سحرية قد لايعلمها الكثير من الأشخاص.
يقول الدكتور عبدالمعطى كشك، أخصائى أمراض القلب والحالات الحرجة، أن للطماطم فوائد عديدة وذلك لأحتوائها على فيتامين C والبوتاسيوم والليكوبين بالإضافة إلى توافر مادة مضادة للتأكسد، وتعمل أيضا الطماطم على الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان والوقاية من خطر أمراض القلب.
وأكد كشك أن الطماطم تعتبر الأفضل لمرضى السكر لأنها تعمل على توازن السكر بالدم، ولأنها تحتوى على نسبة قليلة من الكربوهيدرات كما تعمل على هضم النشويات واللحوم بطريقة أسرع فى الجسم، وتعتبر الطماطم مدرا طبيعيا للبول وتمنع الإصابة بالإمساك ولكن إذا تم تناولها  بالكامل دون نزع البذر منها.