ثلاثة فناجين قهوة تكفيك شر الانتحار

تناول ما بين كوبين إلي ثلاثة أكواب من القهوة يوميا يعمل علي تخفيض الميول والأفكار الانتحارية.
كان عدد من الدراسات السابقة قد أشار إلي أن تناول القهوة يوفر العديد من الفوائد الصحية للإنسان إلا أن هذه الدراسة تعد الأولي من نوعها التي تكشف النقاب عن العلاقة بين تناول الكافيين وتراجع مخاطر الاقدام علي الانتحار بين الرجال والنساء. فقد أظهرت الابحاث أن تناول كوبين من القهوة يوميا يعمل علي خفض فرص الاقدام علي الانتحار بمعدل يصل إلي النصف. وأرجع الباحثون ذلك بكون مادة «الكافيين» من المواد المضادة للاكتئاب وذلك من خلال مساهمتها في زيادة إنتاج الناقلات العصبية التي تعمل علي زيادة إفراز مادتي «الدوبامين» و«النور ادرينالين» المسببين للشعور بالسعادة والراحة.