عجوز يحطم الرقم القياسى لتمرين الـ plank ويدخل «جينيس» بـ 8 ساعات
«العمر مجرد رقم»، هى المقولة التى جسدها جورج هود، البالغ من العمر 62 عاماً، الذى نجح فى تحطيم الرقم القياسى لتمرينه الـ plank الشهيرة فى عالم الرجال، ودخوله موسوعة جينيس برقم قياسى جديد يبلغ 8 ساعات و15 دقيقة و15 ثانية.
ووفقاً لجريدة ABC، فإن «هود» البالغ من العمر 62 عاماً، خضع لتدريبات قاسية على مدار الأشهر القليلة الماضية، تمثلت فى 7 ساعات يومياً فى التدريب من أجل الوصول للرقم القياسى الجديد للذكور كأطول فترة لتمرين لوح البطن.
«هود»، هو ضابط إنقاذ متقاعد يعمل كمدرب شخصي، سجل أول رقم قياسى عالمى له فى تمرين الـ Plank عام 2011 ونجح فى الاحتفاظ برقم ساعة و20 دقيقة»، وسرعان ما فقد اللقب عام 2016، حتى عاد مرة أخرى فى تحطيمه برقم قياسى جديد وصل لـ 8 ساعات و15 دقيقة و15 ثانية.
وفى تصريحات لـ «هود» نقلتها الصحيفة، قال: «أنا أب لثلاثة أبناء، ألهمونى للعودة مرة أخرى للتدريب، ونجحت فى تحطيم الرقم القياسى السابق بفارق 14 دقيقة، وركزت فى تدريباتى على تمرينات الصحة العقلية»، مضيفاً «أنا لسه رياضى أعمل بأجر أو أتبع إحدى المنظمات وأخوض تلك المسابقات من أجل إيصال رسالة للآخرين بإمكانيتهم فى الوصول لما يريدون وأن العمر ليس إلا مجرد رقم».
