استمرار نزيف«الحر»
حسن عبد الظاهر
كتب - حسن عبدالظاهر
ارتفع عدد حالات الوفاة 69 حالة و581 مصابا بالإجهاد الحرارى نتيجة تعرضهم لضربات الشمس.
وأعلنت وزارة الصحة عن وفاة 21 حالة من كبار السن أمس، فيما أصيب 581 بالإجهاد الحرارى، خرج منهم 142 بعد تحسن حالتهم، ومازال الباقى تحت العلاج والملاحظة، وجاءت حالات الوفاة فى القاهرة 10 حالات وسوهاج 5، والجيزة حالتان، وأسيوط ثلاث حالات وفاة 5 حالات بالأقصر، وحالة واحدة بالوادى الجديد، وحالتان بالمنيا.
وناشدت وزارة الصحة المواطنين وخاصة كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم والسكر وأمراض القلب والأطفال باتخاذ الاجراءات الوقائية اللازمة فى ضوء الارتفاع المسجل فى درجات الحرارة وعدم التعرض المباشر للشمس، وخاصة فى أوقات الظهيرة وعدم الخروج من المنزل إلا فى حالات الضرورة القصوى.
وقالت الوزارة إن أعراض ضربة الشمس هى ارتفاع فى درجة حرارة الجسم، وإحمرار فى الوجه وجفاف فى الجلد، والتهاب فى العين، وإجهاد عام يصاحبه صداع وتقلصات عضلية، والشعور بدوار مع قئ وشعور بالهذيان يؤدى إلى فقدان قىء وسرعة فى النبض مع تنفس غير طبيعى قد تظهر بصورة فجائية حيث يفقد الشخص وعيه من غير سابق انذار.
وأوضحت أن قلة العرق معناه احتياج الجسم لكثير من السوائل، وفى الحالات التى تصل إلى درجة الدوار أو فقدان الوعى يجب نقل المصاب فورا إلى أقرب مستشفى حميات.
ودعت إلى شرب الماء بكثر والإقلال من تناول الشاى والقهوة لأنهما يساعدان على إدرار البول، وبالتالى فقد الأملاح المهمة بالجسم مما يؤدى إلى الدوخة والجفاف.
كما دعت إلى تناول المشروبات الباردة والامتناع عن وضع الاملاح فى الأكل وعدم مزاولة أية أنشطة عضلية.