قيلولة جماعية وسط شارع مزدحم فى مكسيكو لتعزيز الحق بالنوم جيدًًا

ترجمة - همس أحمد 

شارك نحو 200 شخص فى قيلولة جماعية نُظمت من مركز النوم وعلم الأعصاب بالتعاون مع الحكومة المكسيكية، وسط الطريق فى أحد أكثر شوارع مكسيكو ازدحامًا وضجيجًا بمناسبة اليوم العالمى للنوم.

واستلقى المشاركون على حصائر اصطناعية، وأسندوا رؤوسهم إلى وسادات وغطوا أعينهم بأقنعة، قاطعين الطريق لبعض الوقت، فى مظاهرة سلمية من أجل الحق فى النوم، بحسب ما أطلق عليها المنظمون.

وتنوع المشاركون فى القيلولة الجماعية، إذ كان بينهم متقاعدون، وأم برفقة ابنتها الصغيرة، فيما انضم إليهم عدد من المارّة.

ولاحظت «أليكسيا جونزاليس»، وهى معالجة نفسية تبلغ من العمر 24 عامًا من ولاية موريلوس، أن النوم والراحة جيدان جدًا لتعزيز الانتباه واليقظة الذهنية.

وأوضحت الطبيبة «جوادالوبى تيران»، من مركز النوم وعلم الأعصاب الذى نظّم هذا التحرك مع الحكومة المكسيكية، أن جَعل النوم حدثًا يلفت الانتباه، يمكن أن يساعد فى إطلاق سياسات عامة جديدة، تهدف إلى تشجيع الراحة.

ووفقا لموقع «France 24»، أضافت تيران: «لدينا ساعات عمل طويلة، ولكن ليس فى الشركات أمكنة مخصصة للقيلولة، وهذا سيكون هدفنا القادم».

وعلق رجل مسن شارك فى تلك القيلولة قائلا: « سأنتظر هذا اليوم كل عام، لقد كنت سعيدا جدا بمشاركتى معهم، يجب تشجيع فكرة النوم والراحة فى كل مكان حتى فى أماكن العمل».