إنجى وجدان: الصحة أولاً ثم يأتى الجسم المثالى بعد ذلك

كتبت_ آية رفعت

شاركت الفنانة إنجى وجدان فى المؤتمر العلمى الاجتماعى الذى نظمه الاتحاد العالمى للسمنة فى فندق سميراميس إنتركونتيننتال بالقاهرة أمس الأول الذى يوافق اليوم العالمى للسمنة، وقد ألقت إنجى خلال المؤتمر كلمة ذكرت خلالها تجربتها مع فقدان واكتساب الوزن ونصائحتها لمن يعانون من السمنة وقالت إنجى أنها تمتلك تجربة طويلة من فقدان واكتساب الوزن، مشيرةً إلى أنها كانت تلعب الباليه المائى خلال فترة الإعدادية وتطلب منها ذلك أن تكون أقل من الوزن الطبيعى بـ10 كيلو جرامات، لتبدأ منذ حينها رحلتها مع فقدان واكتساب الوزن.
وأضافت إنجى: «ما توصلت إليه من تجربتى مع الوزن هو أن الأهم هو الحفاظ على الصحة من خلال تناول الطعام الصحى وممارسة الرياضة بانتظام، وحينها لن يشكل الوزن عائقاً أمام شيء طالما الجسم نشيط ويستطيع أداء المهام اليومية بكفاءة، وحينها يمكن الأخذ فى الاعتبار الشكل الذى يجب أن يكون عليه الجسم»، وختمت إنجى حديثها بتوجيه نصيحة للنساء والرجال بضرورة أن يحبوا أجسادهم كما هي، وأن يهتموا بصحتهم قبل أى شيء آخر.
وبالإضافة إلى إنجى حضر المؤتمر الفنانة القديرة رجاء الجداوي، مع عدد كبير من الأطباء والإعلاميين ومرضى السمنة، والذين تحدثوا عن الموضوعات المتعلقة بالسمنة، والتى كان من بينها كيفية تقليل نسبة السمنة المفرطة ومنعها والعلاج والوقاية منها بالنسبة للأعمار المختلفة، مع تناول المشكلات الصحية والنفسية المرتبطة بها.