الترمس يعالج السكرى ويحافظ على سلامة الجلد

أكد الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق، على أهمية تناول «الترمس» خلال إجازة عيد الفطر المبارك، بسبب سعراته الحرارية القليلة.. وكتب «شعبان»، على صفحته الرسمية ب«الفيس بوك»: «ما تنسوش الترمس فى العيد بس بدون ملح».

وتابع عميد المعهد الأسبق، بالمقارنة مع البقوليات الأخرى، فإن الترمس يحتوى على التالى  سعرات حرارية أقل، ويحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية، بما فى ذلك الثيامين والريبوفلافين وفيتامين سى والكالسيوم، كما  يعمل على نقاء ونضارة البشرة عند المرأة ويحافظ على سلامة الجلد، ويعمل كمضاد لبعض الأمراض الجلدية مثل الاكزيما والصدفية، ويحسن مقاومة الانسولين ويكافح السكر من النوع التانى.