8 مشاهير تغلبوا على دراما السجائر
التدخين يعد أكبر مسببات الموت فى العالم ويؤدى لزيادة مخاطر الاصابة بأمراض القلب والرئة والسكتات الدماغية والسرطان.
وتشير مجلة هيلث لاين إلى أن التدخين أيضاً عادة تؤدى للإدمان ما يجعل من الصعب التخلص منها، ولكن هؤلاء النجوم والمشاهير استطاعوا التغلب على دراما الدخان والسجائر وأن يعيشوا نمط حياة صحي.
مايكل دوجلاس
يمتلك دوجلاس تاريخاً طويلاً من محاولات التوقف عن التدخين، وخاصة بعد أن اكتشف إصابته بالسرطان فى عام 2011 بسبب السجائر والكحوليات. وحتى يعزز مناعته ويعطى الفرصة لنجاح العلاج الإشعاعي، قرر أخيراً وللأبد التخلى عن تلك العادة وآزرته فى مسعاه زوجته كاترين زيتا جونز.
كاترين زيتا جونز
تعرضت النجمة البريطانية لحملة انتقادات واسعة بعد أن انتشرت صور لها وهى تدخن بشراهة خلال المراحل الأخيرة من حملها فى عام 2003، ولم تكابر كاترين أو تعاند بعد أن أدركت أن التدخين أثناء الحمل يمكن أن يؤدى إلى الإجهاض أو تشويه الجنين، أو الولادة المبكرة. وأقسمت النجمة الحسناء أخيراً أن تتوقف عن التدخين لعيون أطفالها، رغم أنها تراجعت عن قرارها أكثر من مرة قبل أن تتوقف بصورة نهائية وحاسمة.
جيزيل بوندشين
مثل معظم العارضات، لجأت جيزيل للتدخين كوسيلة للحفاظ على رشاقتها ونحافتها. ولكنها قررت فى خطوة شجاعة التوقف عن تلك العادة نهائياً فى عام 2003، واتباع نمط حياة صحى مع أسرتها، وأن تكون نموذجاً إيجابياً للفتيات والشباب. ورغم أن وزنها زاد ما يقرب من 8 كيلوجرامات فى بداية امتناعها عن التدخين، إلا أنها استطاعت التخلص من ذلك الوزن وأن تشعر الآن أنها أكثر رشاقة وحيوية وصحة.
جوينيث بالترو
كانت نجمة هوليوود جوينيث بالترو مدخنة شرهة منذ سنوات مراهقتها، تدخن علبتى سجائر يومياً. وحتى موت والدها بالسرطان فى عام 2002 لم يقنعها بالتخلى عن تلك العادة، ولكن نقطة التحول جاءت عندما حملت فى ابنتها الأولى وأدركت حتمية التوقف عن تلك العادة السيئة من أجل جنينها.
جون ستيوارت
اعترف الممثل الأمريكى الكوميدى جون ستيوارت أنه اعتاد التدخين للتغلب على الفراغ العاطفى وقال إن التدخين يجعله يشعر أنه أفضل ويشغله عن ضغوط الحياة، ولكن الممثل الكوميدى اقتنع أخيراً أن متعة التدخين وقتية زائلة، بينما أضراره خطيرة على المدى الطويل، وهو ما شجعه على الابتعاد عنه.
مايكل دوجلاس
يمتلك دوجلاس تاريخاً طويلاً من محاولات التوقف عن التدخين، وخاصة بعد أن اكتشف إصابته بالسرطان فى عام 2011 بسبب السجائر والكحوليات. وحتى يعزز مناعته ويعطى الفرصة لنجاح العلاج الإشعاعي، قرر أخيراً وللأبد التخلى عن تلك العادة وآزرته فى مسعاه زوجته كاترين زيتا جونز.
كاترين زيتا جونز
تعرضت النجمة البريطانية لحملة انتقادات واسعة بعد أن انتشرت صور لها وهى تدخن بشراهة خلال المراحل الأخيرة من حملها فى عام 2003، ولم تكابر كاترين أو تعاند بعد أن أدركت أن التدخين أثناء الحمل يمكن أن يؤدى إلى الإجهاض أو تشويه الجنين، أو الولادة المبكرة. وأقسمت النجمة الحسناء أخيراً أن تتوقف عن التدخين لعيون أطفالها، رغم أنها تراجعت عن قرارها أكثر من مرة قبل أن تتوقف بصورة نهائية وحاسمة.
جيزيل بوندشين
مثل معظم العارضات، لجأت جيزيل للتدخين كوسيلة للحفاظ على رشاقتها ونحافتها. ولكنها قررت فى خطوة شجاعة التوقف عن تلك العادة نهائياً فى عام 2003، واتباع نمط حياة صحى مع أسرتها، وأن تكون نموذجاً إيجابياً للفتيات والشباب. ورغم أن وزنها زاد ما يقرب من 8 كيلوجرامات فى بداية امتناعها عن التدخين، إلا أنها استطاعت التخلص من ذلك الوزن وأن تشعر الآن أنها أكثر رشاقة وحيوية وصحة.
جوينيث بالترو
كانت نجمة هوليوود جوينيث بالترو مدخنة شرهة منذ سنوات مراهقتها، تدخن علبتى سجائر يومياً. وحتى موت والدها بالسرطان فى عام 2002 لم يقنعها بالتخلى عن تلك العادة، ولكن نقطة التحول جاءت عندما حملت فى ابنتها الأولى وأدركت حتمية التوقف عن تلك العادة السيئة من أجل جنينها.
جون ستيوارت
اعترف الممثل الأمريكى الكوميدى جون ستيوارت أنه اعتاد التدخين للتغلب على الفراغ العاطفى وقال إن التدخين يجعله يشعر أنه أفضل ويشغله عن ضغوط الحياة، ولكن الممثل الكوميدى اقتنع أخيراً أن متعة التدخين وقتية زائلة، بينما أضراره خطيرة على المدى الطويل، وهو ما شجعه على الابتعاد عنه.
